Distasi addominale

La diastasi addominale consiste in un cedimento della fascia che unisce i 2 muscoli retti dell’addome sulla linea alba e si parla di patologia quando la distanza tra i due lati è superiore ai 20-25mm.
Può dare dolore lombare e/o addominale come anche disturbi digestivi aspecifici e difficoltà urinaria.
Segno caratteristico della diastasi è la cosiddetta “pinna” o “cresta” che si forma in corrispondenza della linea alba quando si fa uno sforzo come ad esempio il classico crunch.
La diagnosi viene fatta sia con palpazione sia con esame ecografico o risonanza magnetica per la misurazione della distanza tra i retti addominali.
Nei casi più gravi si ricorre alla chirurgia.
Nel trattamento conservativo la riabilitazione è fondamentale per l’eliminazione del dolore e dei fastidi correlati con un lavoro personalizzato e progressivo che inizia con un ciclo di ginnastica ipopressiva per poi arrivare a recuperare la normale attività sportiva con le dovute accortezze